Ortek Tapis de massage orthopédique Puzzle "Marin" 6 éléments

Ortek Tapis de massage orthopédique Puzzle "Marin" 6 éléments

Les tapis de massage Ortek sont composés de différents types de surfaces en puzzle. Les tapis sont destinés aux enfants et aux adultes, ils servent à prévenir les pieds plats, en cas de déformation en varus et en valgus. Les puzzles de massage exercent et massent les pieds, éliminent les sensations désagréables et la fatigue après une longue marche ou un long moment debout. Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. En stock, il existe des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site.

À quoi servent les tapis de massage orthopédiques :

• pour masser, entraîner et renforcer les pieds
• pour prévenir les pieds plats et d'autres déformations
• pour développer la motricité fine et les capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant

Les tapis réduisent la fatigue lors d'une longue charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes.

Un tel effet peut être atteint grâce à différents reliefs - ceux-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds.

Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - du PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses.

Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis.

Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids.

Dimensions du module : 26 x 26 cm

Matériau : PVC (sûr, en matériau non nocif, hypoallergénique)

Contre-indications : blessures ou maladies cutanées, blessure, syndrome du pied diabétique

Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'exercer 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable.

Résumé des exercices :

• Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions)
• En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions)
• En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions)
• En position debout, alterner en tirant le genou vers le coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions)
• Marcher sur le bord intérieur du pied (7-9 répétitions)
• Marcher sur le bord extérieur du pied (7-9 répétitions)
• Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes)
• Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions)
• Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions)
• Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions)
• Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions)
• Marcher en squat (6-8 répétitions)