Ortek Tapis de massage orthopédique Puzzle "Mix" 6 éléments Éponge rose

Ortek Tapis de massage orthopédique Puzzle "Mix" 6 éléments Éponge rose

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique)

Dimensions du module : 26 x 26 cm.

À quoi servent les tapis de massage orthopédiques :

• pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds
• pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (pieds plats)
• pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure
• les tapis réduisent la fatigue lors de longues périodes de charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes.

Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable.

Un tel effet peut être atteint grâce à différentes protubérances - celles-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds.

Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets variés. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses.

Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis.

Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids.

Résumé des exercices :

• Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions)
• En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions)
• En position debout, se balancer des orteils aux talons (7-9 répétitions)
• En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions)
• Marcher sur le bord intérieur du pied (7-9 répétitions)
• Marcher sur le bord extérieur du pied (7-9 répétitions)
• Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes)
• Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions)
• Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions)
• Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions)
• Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions)
• Marcher en squat (6-8 répétitions)

Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site.

Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique

Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.