Tapis de massage orthopédique Ortek Puzzle "Mix" 9 éléments
Le tapis de massage se compose de 9 pièces. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans substances nocives)
Taille du module : 26x26 cm
À quoi servent les tapis de massage orthopédiques :
pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ;
pour prévenir les pieds plats, les hallux valgus et les déformations variqueuses ;
pour le développement des sens et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ;
les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue causée par une charge statique prolongée, ils aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes.
Nous avons réalisé toute une activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble des puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fait ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur démarche sera plus assurée.
Cet effet est obtenu grâce à diverses saillies - elles obligent les muscles à travailler et à s'entraîner, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes du pied.
Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - du PVC hypoallergénique sûr (sans phtalates ni autres substances nocives). Mais en raison de formes différentes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus difficiles, d'autres plus doux. Certains puzzles sont plus tranchants, d'autres plus fluides.
Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, ils peuvent donc légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à une eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas posés sur une surface plane. Cela n'affecte en rien les fonctions orthopédiques du tapis.
Convient aux enfants et aux adultes. Aucune restriction de poids.
Ensemble d'exercices :
1. Marche avant et arrière sur le tapis (7-9 répétitions).
2. Position de départ : debout et sur la pointe des pieds (7-9 répétitions).
3. Position de départ : debout, roulez de la talon à la pointe (7-9 répétitions).
4. Marche croisée sur le tapis (7-9 répétitions).
5. Marche sur le côté intérieur du pied (7-9 répétitions).
6. Marche sur le côté extérieur du pied (7-9 répétitions).
7. Marche sur la pointe des pieds (30-60 secondes).
8. Position de départ : debout et squat avec tout le pied sans décoller le talon du tapis (7-9 répétitions).
9. Position de départ : debout, équilibre sur un pied (7-9 répétitions).
10. Saut d'une planche à l'autre (7-9 répétitions).
11. Position de départ : debout sur un pied, saut sur l'autre pied, alternance des pieds (6-8 répétitions).
12. Position de départ : demi-fente, marche sur le tapis (6-8 répétitions).
Des tapis avec 6, 8, 10, 14 et 16 éléments sont également disponibles. Il existe différentes formes et couleurs parmi celles indiquées sur le site web.
Contre-indications : blessures ou inflammations de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique
Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, peut être lavé à l'eau froide et de préférence séché à plat pour éviter toute déformation.