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Ortek Tapis de massage orthopédique Ortek "Puzzle Marin" 9 modules

Tapis de massage "Puzzle Marin". Le tapis de massage se compose de 9 pièces et est fabriqué à partir d'un matériau hygiénique et hypoallergénique à base de PVC. Dimensions du module : 26x26 cm. À quoi sert le tapis de massage : soutient le développement correct des pieds des enfants ; améliore le tonus musculaire en renforçant la voûte plantaire longitudinale et transversale ; améliore activement la circulation sanguine ; relaxe les tensions dans les pieds en agissant sur les terminaisons nerveuses. Utilisation : prévention des pieds plats, des pieds en dedans, de la valgus et d'autres déformations ; prévention des varices, de l'arthrose et de l'arthrite ; réduction de la fatigue des jambes. Complexe d'exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (30-40 secondes). Position de départ : debout sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). Position de départ : debout, rouler du talon à la pointe (7-9 répétitions). En position debout, alterner en tirant le genou vers la main : main gauche - genou droit, main droite - genou gauche (30-40 secondes). Marcher sur la partie intérieure du pied (30-40 secondes). Marcher sur la partie extérieure du pied (30-40 secondes). Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes). Squats - ne soulevez pas les talons du sol (7-9 répétitions). Maintenir l'équilibre en alternant sur chaque jambe (7-9 répétitions). Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions). Sauts alternés sur chaque jambe (6-8 répétitions). Marcher en squat (20-30 secondes). Voici l'entraînement complet sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et il peut s'entraîner ! Vous devriez le faire 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'exercice, vous remarquerez les résultats. Les muscles se renforceront et la marche sera plus assurée. Tous les puzzles sont fabriqués à partir du même matériau - PVC sûr et hypoallergénique sans additifs nocifs. Cependant, grâce à différentes textures, ils diffèrent au toucher. L'herbe, les Coquillages, les Cailloux, les Champignons font partie des puzzles les plus doux. Les Tours, les Hérissons, les Marins, les Glands sont de dureté moyenne. La Pyramide, les Pointes, le Lotus, les Pignes font partie des puzzles les plus durs. L'effet des surfaces de dureté différente a le meilleur effet sur le massage, l'exercice des pieds et l'intégration sensorielle. Contre-indications : plaies ouvertes ou processus inflammatoires sur la peau du pied ; syndrome du pied diabétique. Un tapis de 6 et 8 pièces est également disponible. Les équipements et les couleurs peuvent différer de ceux indiqués sur le site web.
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Ortek Tapis de massage orthopédique Puzzle "Marin" 6 éléments

Les tapis de massage Ortek sont composés de différents types de surfaces en puzzle. Les tapis sont destinés aux enfants et aux adultes, ils servent à prévenir les pieds plats, en cas de déformation en arc (varus) et de déformation en valgus. Les puzzles de massage exercent et massent les pieds, éliminant les sensations désagréables et la fatigue après une longue marche ou un long moment debout. Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles en stock. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour masser, entraîner et renforcer les pieds pour prévenir les pieds plats et d'autres déformations pour développer la motricité fine et les capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure Les tapis réduisent la fatigue lors d'une longue charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Un tel effet peut être atteint grâce à différents reliefs - ceux-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - du PVC hypoallergénique sûr (ne contenant pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets variés. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Dimensions du module : 26 x 26 cm Matériau : PVC (sûr, en matériau non toxique, hypoallergénique) Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessure, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur le bord intérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur le bord extérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauts alternés sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions)

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