Puzzle orthopédique41 produits

Le tapis est composé de 25 énigmes. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgus et de la déformation variqueuse ; pour le développement des perceptions sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les énigmes, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur marche devient plus assurée.

Les tapis de massage Ortek sont composés de différents types de surfaces en puzzle. Les tapis sont destinés aux enfants et aux adultes, ils servent à prévenir les pieds plats, en cas de déformation en varus et en valgus. Les puzzles de massage exercent et massent les pieds, éliminent les sensations désagréables et la fatigue après une longue marche ou un long moment debout. Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. En stock, il existe des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour masser, entraîner et renforcer les pieds pour prévenir les pieds plats et d'autres déformations pour développer la motricité fine et les capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant Les tapis réduisent la fatigue lors d'une longue charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Un tel effet peut être atteint grâce à différents reliefs - ceux-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - du PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Dimensions du module : 26 x 26 cm Matériau : PVC (sûr, en matériau non nocif, hypoallergénique) Contre-indications : blessures ou maladies cutanées, blessure, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'exercer 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, alterner en tirant le genou vers le coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur le bord intérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur le bord extérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions)

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimension du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (enroulé) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure les tapis réduisent la fatigue lors de longues charges, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - elles obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a aucune restriction de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis se compose de 24 puzzles. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, de la valgus et de la déformation variqueuse ; pour le développement des perceptions sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute l'activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur démarche sera plus assurée.

Tapis de massage "Puzzle Marin". Le tapis de massage se compose de 9 pièces et est fabriqué à partir d'un matériau hygiénique et hypoallergénique à base de PVC. Dimensions du module : 26x26 cm. À quoi sert le tapis de massage : soutient le développement correct des pieds des enfants ; améliore le tonus musculaire en renforçant l'arche longitudinale et transversale du pied ; améliore activement la circulation sanguine ; relaxe les tensions dans les pieds en agissant sur les terminaisons nerveuses. Utilisation : prévention des pieds plats, des pieds en dedans, de la valgus et d'autres déformations ; prévention des varices, de l'arthrose et de l'arthrite ; réduction de la fatigue des jambes. Complexe d'exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (30-40 secondes). Position de départ : debout sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). Position de départ : debout, roulez du talon à la pointe (7-9 répétitions). En position debout, tirez alternativement le genou vers la main : main gauche - genou droit, main droite - genou gauche (30-40 secondes). Marcher sur le côté intérieur du pied (30-40 secondes). Marcher sur le côté extérieur du pied (30-40 secondes). Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes). Squats - ne soulevez pas les talons du sol (7-9 répétitions). Maintenez l'équilibre alternativement sur chaque jambe (7-9 répétitions). Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions). Sauts alternés sur chaque jambe (6-8 répétitions). Marcher en squat (20-30 secondes). Voici l'entraînement complet sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et il peut s'entraîner ! Vous devriez faire cela 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'exercice, vous remarquerez des résultats. Les muscles se renforceront et la marche sera plus assurée. Tous les puzzles sont fabriqués à partir du même matériau - PVC sûr et hypoallergénique sans additifs nocifs. Cependant, grâce à différentes textures, ils diffèrent au toucher. Herbe, Coquillages, Cailloux, Champignons font partie des puzzles les plus doux. Tours, Hérissons, Marins, Glands sont de dureté moyenne. Pyramide, Pointes, Lotus, Cônes font partie des puzzles les plus durs. L'effet des surfaces de dureté différente a le meilleur effet sur le massage, l'exercice des pieds et l'intégration sensorielle. Contre-indications : plaies ouvertes ou processus inflammatoires sur la peau du pied ; syndrome du pied diabétique. Un tapis de 6 et 8 pièces est également disponible. Les équipements et les couleurs peuvent différer de ceux indiqués sur le site web.

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimensions du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (enroulé) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde qui l'entoure les tapis réduisent la fatigue lors de longues périodes de charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - celles-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis est composé de 6 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimension du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (pieds plats) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant les tapis réduisent la fatigue lors de longues charges, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Dès le premier mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - celles-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 8, 10, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis est composé de 9 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, en matériau non toxique, hypoallergénique) Dimension du module : 26 x 26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (plat) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant les tapis réduisent la fatigue lors d'une longue charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Dès le premier mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différents reliefs - ceux-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets variés. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, ils peuvent donc légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, tirer alternativement le genou vers le coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur la partie intérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la partie extérieure du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne pas soulever les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à un autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 6, 8, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis est composé de 9 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimension du module : 26 x 26 cm. À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus (arcade) et valgus (enroulé) pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant les tapis réduisent la fatigue lors de longues charges, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Après un mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être atteint grâce à différentes protubérances - elles obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, tirer alternativement le genou vers le coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur le côté intérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur le côté extérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne soulevez pas les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 6, 8, 14 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis est composé de 14 pièces de puzzle. Matériau : PVC (sûr, fabriqué à partir de matériaux non toxiques, hypoallergénique) Dimensions du module : 26 x 26 cm À quoi servent les tapis de massage orthopédiques : pour le massage, l'entraînement et le renforcement des pieds pour la prévention des pieds plats et en cas de déformation en varus et valgus pour le développement de la motricité fine et des capacités cognitives de l'enfant vis-à-vis du monde environnant les tapis réduisent la fatigue lors d'une longue charge, aident à éliminer les gonflements et la sensation de jambes lourdes. Nous avons préparé un résumé des exercices recommandés sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble le puzzle, vous lancez la vidéo et l'enfant peut s'exercer ! Il est nécessaire de s'entraîner 3 à 5 fois par semaine. Dès le premier mois d'entraînement, il est possible de voir des résultats. Les muscles seront plus forts et la marche plus stable. Un tel effet peut être obtenu grâce à différentes protubérances - celles-ci obligent les muscles à travailler et à s'exercer, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes des pieds. Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets différents. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres sont plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas placés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant pas les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants et aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids. Résumé des exercices : Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions) En position debout, se lever sur la pointe des pieds (7-9 répétitions) En position debout, se balancer des pointes aux talons (7-9 répétitions) En position debout, amener alternativement le genou au coude du côté opposé du corps (7-9 répétitions) Marcher sur le bord intérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur le bord extérieur du pied (7-9 répétitions) Marcher sur la pointe des pieds (30-60 secondes) Squats - ne soulevez pas les talons du sol (7-9 répétitions) Maintenir l'équilibre sur une jambe (7-9 répétitions) Sauter d'un module à l'autre (7-9 répétitions) Sauter alternativement sur une jambe (6-8 répétitions) Marcher en squat (6-8 répétitions) Des ensembles de 6, 8, 10 et 16 pièces sont disponibles. La combinaison et les couleurs peuvent différer de ce qui est affiché sur le site. Contre-indications : blessures ou maladies de la peau, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : Le tapis est facile à utiliser, il peut être lavé à l'eau froide et il est préférable de le sécher sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis se compose de 8 puzzles. Matériau : PVC (sûr, hypoallergénique, sans impuretés nocives) Taille du module : 26x26 cm Marcher sur le tapis de massage est très utile. Cependant, les enfants ne le font pas toujours de leur plein gré.Les enfants aiment jouer. Le jeu Aventures en forêt rend l'exercice sur le tapis de massage vraiment intéressant. Le jeu peut être joué par 1 à 4 enfants. "Aventures en forêt" plaira aux enfants comme aux adultes. Le jeu est adapté pour un ou deux joueurs, ou comme jeu de famille. Comment jouer ?Le joueur lance le dé et déplace le jeton sur le plateau de jeu. Au cours du jeu, des tâches des cartes et des personnages de contes de fées apparaissant sur le plateau de jeu sont remplies. Chaque tâche est un exercice intéressant et utile sur le tapis de massage. Pourquoi les tapis de massage orthopédiques sont-ils nécessaires : pour les massages, l'entraînement et le renforcement des pieds ; pour la prévention des pieds plats, des valgus et des déformations varus ; pour le développement des sensations sensorielles et la formation d'une perception harmonieuse de l'environnement de l'enfant ; les tapis sont adaptés pour soulager la fatigue lors d'une charge statique prolongée, aident en cas de gonflement et de lourdeur des jambes. Nous avons réalisé toute une activité de démonstration sur le tapis de massage Ortek. L'enfant assemble les puzzles, vous lancez la vidéo - l'enfant le fera ! Vous le faites 3 à 5 fois par semaine. Déjà après un mois d'activité, les résultats sont visibles. Leurs muscles se renforcent et leur marche devient plus assurée. Ce résultat est obtenu grâce à différentes protubérances - elles obligent les muscles à travailler et à s'entraîner, stimulent la circulation sanguine et agissent activement sur les zones réflexes du pied.  Tous les puzzles sont fabriqués à partir d'un seul matériau - PVC hypoallergénique sûr (ne contient pas de phtalates ni d'autres substances nocives). Mais en raison des différentes formes, ils ont des effets variés. Certains puzzles sont plus durs, d'autres sont plus doux. Certains puzzles sont plus aigus, d'autres plus lisses. Les puzzles sont flexibles et se plient facilement, de sorte qu'ils peuvent légèrement changer de forme lorsqu'ils sont exposés à de l'eau très chaude ou lorsqu'ils ne sont pas stockés sur une surface plane. Cela n'affecte cependant en rien les fonctions orthopédiques du tapis. Convient aux enfants comme aux adultes. Il n'y a pas de restrictions de poids.Ensemble d'exercices : 1. Marcher sur le tapis en avant et en arrière (7-9 répétitions). 2. Position de départ : debout sur la pointe des pieds (7-9 répétitions). 3. Position de départ : debout, rouler du talon à la pointe (7-9 répétitions). 4. Marche croisée sur le tapis (7-9 répétitions). 5. Marche sur l'intérieur du pied (7-9 répétitions). 6. Marche sur l'extérieur du pied (7-9 répétitions). 7. Marche sur la pointe des pieds (30-60 secondes). 8. Position de départ : debout et squat avec tout le pied sans lever le talon du tapis (7-9 répétitions). 9. Position de départ : debout, équilibre sur une jambe (7-9 répétitions). 10. Sauter d'un tapis à l'autre (7-9 répétitions). 11. Position de départ : debout sur une jambe, sautiller sur l'autre jambe, alterner les jambes (6-8 répétitions). 12. Position de départ : semi-assis, marcher sur le tapis (6-8 répétitions). Des tapis avec 6, 10, 14 et 16 éléments sont également disponibles. Différentes formes et couleurs de celles indiquées sur le site web sont disponibles. Contre-indications : blessures ou inflammations cutanées, blessures, syndrome du pied diabétique Instructions d'entretien du produit : le tapis est facile à utiliser, peut être lavé à l'eau froide et doit être séché de préférence sur une surface plane pour éviter toute déformation.

Le tapis de massage par acupuncture se compose de 9 éléments. Ces éléments sont utilisés pour masser le dos et les pieds. Les dimensions de l'élément sont de 26x26 cm. Le tapis Lotus est souvent utilisé comme alternative à l'applicateur Kuznetsov et à d'autres applicateurs. Cependant, le Lotus est plus doux - les pointes ne sont pas aussi aigües. Pour prévenir les douleurs au dos sur le tapis Lotus, il est recommandé non seulement de s'allonger, mais aussi de faire des exercices simples, s'il n'y a pas de contre-indications. Les exercices sont décrits ci-dessous.Le tapis d'acupuncture est adapté pour soulager la tension en cas de douleurs au dos, de fatigue systématique, de manque d'énergie, ainsi que pour se détendre et réduire le stress. Le tapis d'acupuncture fonctionne sur le principe de l'action des éléments pointus sur la surface du corps et stimule la circulation sanguine. Le sang, à son tour, apporte plus intensément de l'oxygène et des nutriments aux zones problématiques..À quoi sert l'applicateur Lotus ? agit activement pour améliorer la circulation sanguine ; aide en cas de stress, de fatigue et d'insomnie ; aide le corps à récupérer après un effort physique ; réduit la tension en agissant sur les terminaisons nerveuses ; améliore le tonus musculaire, surtout en combinaison avec des exercices. Indications pour l'utilisation : prévention des varices, des douleurs musculaires et dorsales ; prévention des déformations du pied, renforcement des muscles du pied en marchant sur le tapis ; normalisation du sommeil, soulagement et récupération de la fatigue ; restauration du tonus et augmentation de l'élasticité de la peau. Comment utiliser le tapis de massage : placez le tapis sur une surface plane et allongez-vous dessus ; pendant le massage, essayez de soulever régulièrement et de bouger légèrement votre corps et de faire les exercices recommandés ; il est recommandé de faire le massage avant les repas ou une heure après, dans une pièce bien aérée ; après quelques minutes d'utilisation du tapis applicateur, on ressent de la chaleur dans la zone d'application ; après le massage, il est conseillé de s'allonger dans un état de détente. Contre-indications : plaies ouvertes ou processus inflammatoires sur la peau ; présence de tumeurs et d'autres excroissances cutanées (papillomes, verrues, taches pigmentaires) autres contre-indications au massage. Matériaux :Le tapis de massage par acupuncture est fabriqué à partir d'un matériau hygiénique et hypoallergénique à base de PVC. Exercices pour l'applicateur Lotus : 1. Raccourcis simples. En plus de l'impact sur le dos, ils renforcent les muscles abdominaux.Touchez le genou droit avec la paume gauche. L'omoplate droite peut rester sur le tapis ou se soulever - sentez comment vous vous sentez.Touchez le genou gauche avec la paume droite.Touchez les genoux avec les deux paumes.2. Rouler sur le tapis Lotus : soulever alternativement l'omoplate gauche et droite en touchant l'épaule droite avec la paume gauche, l'épaule gauche avec la paume droite.3. Lever lentement les jambes.4. Exercice hors tapis : le chat.5. Allongez-vous sur l'applicateur et respirez profondément dix fois.Vous pouvez compléter ou ajuster le complexe d'exercices en fonction du temps dont vous disposez pour l'exercice, de votre ressenti et des recommandations du médecin ou de l'entraîneur. Écoutez vos sensations : l'exercice ne doit pas vous causer d'inconfort, au contraire, pendant et après, vous devriez vous sentir mieux.